Gumersindo 49, Torrevieja  Lunes a Viernes: 8:00-13:30 / 16:00-20:00  Teléfono: 965703075

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Especialidades

Accidentes de Tráfico

“Parte de la curación está en la voluntad de sanar”. Séneca


Veintitres años de experiencia ayudando a personas lesionadas por accidentes de tráfico, en particular las que han sufrido lesiones que deben ser indemnizadas. Trabajamos con una amplia red de especialistas y peritos del daño corporal. Técnicos relacionados con todo tipo de accidentes de tráfico . Nosotros estamos interesados en su recuperación desde la honestidad, profesionalidad y ética que nos distingue. En CLÍNICA FISIOTERAPIA LA ROCAS recibirá un trato personalizado adaptado a sus necesidades, con las últimas innovaciones tecnológicas en fisioterapia y con la garantía de contar con profesionales especializados.

Es importante que conozca algunos datos para saber actuar si ha sufrido un accidente de tráfico. Si usted es el conductor o un acompañante, si viajaba en un autobús urbano, o bien le han atropellado como peatón, tiene derecho a una indemnización.

Si usted es el conductor y no ha sido el culpable, puede reclamar los daños físicos sufridos en el accidente y los daños materiales de su vehículo. Si usted es un acompañante, puede reclamar los daños físicos siempre, haya sido culpable o no el conductor del vehículo. Del mismo modo ocurre si usted viajaba en un transporte público que ha sufrido un siniestro (para ello debe conservar el ticket de compra del billete).

Clínica Fisioterapia Las Rocas no sólo te cuida, sino que realiza todos los trámites por tí. Todas las gestiones administrativas para la autorización del tratamiento sanitario las realizaremos nosotros a través de una aplicación informática.

Nuestro traumatólogo establecerá el diagnostico inicial y pautará el tratamiento que se ajuste a tus necesidades. Se realizará una evaluación constante de tu evolución. Una vez finalizado el tratamiento, se te dará una copia de tus informes del traumatólogo y del fisioterapeuta (périto ) especializado en valoración del daño corporal.

Algunas de las lesiones más comunes que tratamos en Clínica Fisioterapia Las Rocas son el Síndrome del latigazo cervical, la lesión medular,el traumatismo craneoencefálico entre otras más.

El Síndrome del Latigazo Cervical se produce muchas veces en los pasajeros de un vehículo detenido cuando otro colisiona con él por detrás. Los tejidos blandos del cuello se lesionan producto de un movimiento súbito de la cabeza que tensiona los músculos y los ligamentos del cuello más allá de su rango normal de movimiento.

Todas estas lesiones requieren un proceso de rehabilitación personalizado que, no sólo facilite una pronta recuperación del estado general del paciente sino que también evite las posibles secuelas.

Por lo general, las aseguradoras tienen concertadas una serie de mutuas o clínicas, CLÍNICA FISIOTERAPIA LAS ROCAS forma parte de sus cuadros médicos tras pasar por unos requisitos sanitarios y legislativos. Todo ello nos distingue por ser una clínica con garantías y confianza hacia el lesionado. Por lo tanto usted siempre tiene el derecho a decidir el profesional que le va a tratar, no deje que las aseguradoras lo hagan por usted, elija a su fisioterapeuta de confianza.

No lo olvide la información y gestión de los accidentes de tráfico

En convenio con UNESPA
Si ha sufrido un accidente de tráfico, le gestionamos todo lo necesario para administrarle el más completo tratamiento para su recuperación.

  • Traumatología
  • Rehabilitación
  • Pruebas complementarias
Drenaje Linfático


El Drenaje Linfático Manual (DLM) consiste en la activación manual, mediante un masaje, de la circulación linfática por estimulación del automatismo de los vasos y gánglios linfáticos, mejorando así la evacuación del exceso de líquido intersticial.

La linfa es un líquido claro que se filtra desde el capilar arterial al espacio intersticial o intercelular. Contiene sustancias que no pueden ser transportadas por el sistema venoso como proteinas y grasas de gran tamaño, desechos metabólicos, glóbulos blancos, urea, fibrinógeno, sustancias extrañas y bacterias.


El sistema linfático discurre en nuestro cuerpo a modo de red, de forma paralela al sistema circulatorio, y lleva el sentido de la circulación venosa. Primero recoje la linfa de los tejidos mediante unos conductos extremadamente finos llamados capilares linfáticos, que penetran en muchos tejidos excepto en el nervioso, los capilares se unen formando vasos de mayor tamaño, los vasos linfáticos, que transportan la linfa hasta los ganglios linfáticos, pequeños nódulos encargados de depurarla de bacterias, las cuales son destruidas y donde se absorbe parte de su volumen. De nuevo por medio de los vasos linfáticos la linfa acaba desaguando en un punto denominado “términus” situado en la unión de las venas yugular y subclavia en el cuello, donde se une a la circulación venosa, pasando a formar parte de la sangre.

El sistema linfático tiene dos funciones principales:

– transporta y drena moléculas grandes que por sus características no pueden ser recuperadas por el sistema sanguíneo.

– producción por parte de los ganglios linfáticos de células y anticuerpos para la defensa del organismo.

En las paredes de los vasos linfáticos existen unas válvulas, el segmento comprendido entre dos válvulas es el llamado “linfangión o angión linfático” cuyas paredes contienen células musculares lisas y por tanto son capaces de contraerse involuntariamente a modo de bomba, actuando como un “corazón linfático”. Estas válvulas aseguran además que la circulación linfática discurra en una sola dirección. El linfangión puede contraerse rítmicamente a una frecuencia de entre 6 y 12 ciclos por minuto, movilizando la linfa ayudado de la contracción muscular y la respiración.


Cuando sale un exceso de líquido al espacio intersticial, éste comprime los capilares linfáticos impidiendo que puedan trabajar, dando lugar a un acúmulo de líquido o edema que puede estar originado por varias causas:

Edema venoso o fleboedema: generalmente producido por insuficiencia venosa.

  • Lipedema: acumulación de líquido consecuencia del atrapamiento de los vasos linfáticos por exceso de tejido adiposo.
  • Edema del embarazo: por la compresión que ejerce el feto sobre los vasos linfáticos y por la secreción durante la gestación de renina y progesterona ( relajan la musculatura lisa que forma los vasos).
  • Traumático: por cirugía, contusión, esguince, fractura…
  • Edema premenstrual: por cambios hormonales.
  • Mixedema: por mal funcionamiento de la glándula tiroides.
  • Insuficiencia cardiaca derecha
  • Problemas renales
  • Enfermedad del aparato digestivo, cirrosis hepática, malnutrición

Mediante el Drenaje Linfático Manual (DLM) con nuestras manos, ejerciendo una presión muy suave sobre la piel (menos de 40 mmHg) sumado a un movimiento rítmico y lento deimpulsión o transporte, se estimula la contracción rítmica del linfangión, favoreciendo que la linfa avance hasta un 40% más rápido. Del mismo modo, al estimular directamente sobre los ganglios linfáticos, se reduce el enlentecimiento que sufre el flujo de la linfa a su paso a través de ellos. Se realizan también maniobras de reabsorción del exceso de líquido y proteinas.

Efectos del DLM

  • Mejora la circulación de retorno
  • Regenera el sistema linfático
  • Consigue un efecto sedante y relajante al actuar sobre el sistema nervioso vegetativo
  • Inhibe los estímulos dolorosos
  • Regula el tono tanto de la fibra muscular lisa como de la estriada
  • Mejora el sistema defensivo inmunológico por la superproducción de linfocitos
  • Estimula la función renal
Pilates Fisioterapéutico
La filosofia de nuestros tratamientos es hacer hincapié en las nuevas técnicas para dar la máxima calidad en los tratamientos. Es un sistema de entrenamiento físico y mental en el que se une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Los ejercicios están compuestos por movimientos controlados, muy conscientes y coordinados con la respiración, con el fin de crear un cuerpo armonioso, coordinado, musculado y flexible.
UTILIZAMOS PILATES PARA DISFUNCIONES DE COLUMNA ENTRE OTRAS PATOLOGÍAS. OS ENSEÑAMOS UNA PEQUEÑA INTRODUCCIÓN DE TONIFICACIÓN ABDOMINAL.
 
Masaje Deportivo

Hoy en día la práctica deportiva ha crecido exponencialmente. Cada día son más las personas que aprovechan los múltiples beneficios que tiene hacer deporte. Por ello, asegurarse de tener una buena recuperación se convierte en una tarea imprescindible. Desde Clínica   Fisioterapia   Las Rocas te vamos a poder ayudar en este objetivo, mediante la aplicación del masaje deportivo y el ejercicio terapéutico.

El masaje deportivo está dirigido a deportistas de todos los niveles. Nuestros fisioterapeutas tienen unos amplios conocimientos en biomecánica, anatomía y fisiología del sistema musculoesquelético. Se realizarán maniobras lentas y amplias como deslizamientos superficiales y profundos, amasamientos, fricciones…y además cualquier otra técnica de terapia manual en función de los hallazgos obtenidos durante la palpación y el resto de la valoración, como pueden ser: tratamiento de puntos gatillo, inducción miofascial, masaje del tejido conectivo, etc.

Los beneficios del masaje deportivo son:

  • Mejora de la circulación sanguínea y linfática
  • Alivia los espasmos musculares
  • Descompone adherencias y tejido cicatricial de lesiones previas
  • Estimula la liberación de endorfinas en el sistema nervioso central, entre otros muchos beneficios.

 De esta forma se consigue disminuir los efectos de la fatiga muscular, y evitar posibles lesiones.

Tanto los objetivos como evidentemente el masaje variarán dependiendo del deporte que se practique, según sea de flexibilidad, fuerza, fondo o velocidad, ya que los procesos fisiológicos y bioquímicos que se producen en el organismo serán diferentes. Será preciso modular el ritmo, velocidad y profundidad del masaje en función de lo que se quiera conseguir

El masaje deportivo debe complementarse con ejercicio terapéutico. El cual consiste en ejercicios basados en movimientos corporales prescritos por un profesional sanitario con el objetivo de corregir o prevenir alteraciones, mejorar o restablecer el acondicionamiento físico, prevenir o reducir factores de riesgo para la salud y optimizar el estado general de la salud.

Los programas de ejercicio terapéutico concebidos por fisioterapeutas son personalizados en Clínica Las Rocas según las necesidades propias de cada paciente.

Si eres deportista y te cuidas, cuenta con el equipo de fisioterapia Las Rocas, especialistas Universitarios con Máster en Fisioterapia Deportiva.

Preparación Pre-Post Parto
preparación al parto torrevieja

Realizamos cursos de preparación al parto que están dirigidos a las mujeres embarazadas a partir de la semana 24 del embarazo. Conseguirás que en el momento del parto dispongas de herramientas para facilitar un parto natural o reducir en la medida de lo posible el parto instrumentalizado. Además, adquirirás habilidades que utilizarás junto a tu pareja y tu bebé.

Con todo ello estaréis más implicados en ese día tan especial de tu vida.

NUMERO DE CLASES:

Nuestro curso consta de 8 clases basadas en:

  • La movilidad de la pelvis y columna vertebral cuando hay un bebé creciendo (Embarazo)
  • Las posturas de parto y respiración (Parto)
  • Fisioterapia para la musculatura del suelo pélvico (Postparto).

DISEÑA UN CURSO A TU MEDIDA:

El curso son dos bloques y están divididas en 4 clases que son teórico-prácticas y 4 talleres eminentemente prácticos. Prorrogables hasta que tengas a tu bebé o para después de tenerlo recuperar tu suelo pélvico y zona abdominal. De forma que puedas diseñar a tu gusto y necesidad tu preparación o complementarla con la que te ofrezca tu seguro privado o en la seguridad social con tu matrona u obstétra.

GRUPOS REDUCIDOS Y ATENCIÓN INDIVIDUALIZADA

Los grupos estarán compuestos por una media de 4-6 mamás con sus acompañantes en aquellas clases que deseen participar, siendo aconsejable su presencia en las clases del Parto.

Al tratarse de grupos tan reducidos conseguimos prestar una atención más especial e individualizada a cada embarazada, por lo que cada hora de nuestras clases (sobre todo las prácticas) se aprovecha al máximo.

Preparación al parto

¿CUANDO EMPEZAR?

Puedes empezar desde el segundo trimestre, de hecho nosotras aconsejamos que el primer bloque lo hagáis prontito porque hay muchas cositas que os pueden servir desde el principio. Pero en general se suele empezar a partir de la semana 27. Dejando el entrenamiento de los pujos para la semana 36-38.

CONSULTA INDIVIDUALIZADA GRATUITA DE VALORACIÓN DEL SUELO PÉLVICO Y ENTRENAMIENTO CON EL EPI-NO.

Con el programa entero te regalamos una consulta individualizada gratuita con la especialista en uro-gineco-obstetricia, para valoración de pared abdominal y/o suelo pélvico en el embarazo. Importantísimo para prevenir el daño del suelo pélvico y entrenamiento con el epi-no.

Fibrolisis Percutánea

Fibrólisis diacutanea, también conocida como técnica de los ganchos, es una técnica instrumental indicada para el tratamiento de algias mecánicas del aparato locomotor. Esta técnica obtiene muy buenos resultados en la liberación de adherencias post-quirúrgicas, procesos inflamatorios y/o degenerativos en tendinopatías, neuralgias producidas por una irritación mecánica de los nervios periféricos. Muy útil también en otras patologías tales como fascitis plantar o condromalacia rotuliana.


Gimnasia Abdominal Hipopresiva

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva o hipopresivos que consiste en generar una hipopresión dentro de la cavidad abdominal. Es una técnica creada inicialmente como terapia postparto y para tratar disfunciones relacionadas con el suelo pélvico, como la incontinencia urinaria, los prolapsos de vejiga, etc… Y adaptada hoy en día a todo tipo de personas que quieran beneficiarse de los resultados de este método.

Los ejercicios engloban una serie de técnicas que, mediante diferentes posturas y a través de una contracción del músculo diafragma en espiración (apnea espiratoria), conseguimos el efecto de succión de nuestras vísceras. Como resultado obtenemos una presión negativa dentro de la cavidad pélvica y abdominal, lo cual produce una reacción tónica refleja (una contracción refleja muscular) de la musculatura del suelo pélvico y de la faja abdominal.

En la Clínica Las Rocas realizamos Gimnasia Abdominal Hipopresiva.

Una postura determinada, a través de nuestro diafragma y otros músculos accesorios como los serratos, debemos realizar una apnea espiratoria, que consiste en soltar previamente todo el aire de nuestros pulmones, y hacer la fuerza y el movimiento de inspiración, pero sin dejar entrar aire. De esta manera, conseguimos generar una presión negativa en nuestro abdomen, momento en el cual la tripa se mete hacia dentro y las vísceras suben hacia la cavidad torácica, impulsadas por la fuerza de succión que hace el diafragma durante el ejercicio. Paralelamente, conseguimos el efecto más importante, una contracción refleja de nuestra musculatura de la faja abdominal y del suelo pélvico.

 

Mejora el aspecto estético del abdomen, disminuyendo el perímetro abdominal en un período de tiempo relativamente corto.

Mejora de la vida sexual.

Mejora nuestro rendimiento deportivo.

Mejora la salud de nuestra espalda y nuestra postura.

Mejora los problemas de incontinencia urinaria y digestivos

Recuperación y tonificación en la etapa de Post-parto.

Mejora de las funciones digestivas.

 

Hipopresivos y pilates:

Mejoran coordinación y equilibrio

Previenen lesiones.

Aumento de fuerza muscular y flexibilidad.

Tonificar abdomnen.

Readaptación Deportiva

Durante los últimos años el número de lesiones asociadas a la práctica deportiva se ha visto aumentado, fruto del gran incremento de deportistas tanto profesionales como amateurs que se ha venido produciendo en nuestra sociedad.

Una vez que el deportista lesionado ha superado las primeras fases del tratamiento mediante fisioterapia, llega el momento en el que debe retornar a la actividad propia de su práctica deportiva concreta. Es en ésta última fase del tratamiento os recomendamos desde Clínica Fisioterapia Las Rocas la continuación con nuestros profesionales en Fisioterapia Deportiva. Momento donde aparece el concepto de readaptación deportiva y la figura del readaptador, nuestros fisioterapeutas de Clínica Las Rocas realizaron un Máster Universitario en Deportiva.

La readaptación deportiva es la unión que existe en el ámbito deportivo, entre la fisioterapia y la preparación física. Según Lalín, consiste en el proceso de enseñanza/aprendizaje mediante el cual se revisten los patrones motores generales y específicos de un deportista, facilitando en el menor tiempo posible un estado óptimo para el esfuerzo, que garantice su incorporación a su actividad y entorno habitual con normalidad y diligencia. Dicho proceso debe permitir que, mediante una progresión en las cargas, tanto la zona lesionada como el resto del organismo se preparen para poder afrontar las demandas competitivas, disminuyendo a su vez las probabilidades de recaer de la lesión o lesionarse en estructuras adyacentes.

Las competencias del readaptador son:

  • valorar, supervisar y mejorar el rendimiento de los atletas.
  • Prevención, educación, reeducación y rehabilitación de todos aquellos aspectos que incidan de forma directa e indirecta en el rendimiento deportivo final.

El objetivo de la readaptación deportiva es conseguir que el paciente o deportista vuelva a realizar la actividad física de manera más rápida y óptima después de sufrir una lesión. Otra función es trabajar para evitar recaídas y prevenir posibles lesiones futuras, estudiando las zonas de riesgo. Además, debe considerarse también la dimensión psicológica de la lesión, y preparar al deportista desde el punto de vista mental para que pueda volver con seguridad y confianza a su deporte.

Por ello, en Clínica Fisioterapia Las Rocas confiamos en nuestros profesionales que están mejor cualificados para este proceso de readaptación son el fisioterapeuta especialista en deportiva (también se puede contar con el graduado en ciencias de la actividad física y el deporte), porque se han formado específicamente en ello. Aunque lo ideal sería que la readaptación sea programada por profesionales que formen parte de un equipo multidisciplinar, permitiendo de esta forma atender al deportista en toda su globalidad.

Clínica de Fisioterapia La Rocas estamos involucrados en el deporte y ante cualquier lesión deportiva de algún jugador o jugadora del Club Balonmano Torrevieja, el Club Atletismo Torrevieja o Remoadaptado Torrevieja estamos ahí para conseguir una pronta recuperación y puesta en marcha al deportista.