Un pinchazo durante la práctica deportiva ¿Rotura muscular o sobrecarga?
Es frecuente la aparición de un pinchazo muscular agudo durante la práctica de deporte, ya sea entrenando o en una competición. Este síntoma es la indicación de que algo en el músculo no funciona bien, la fatiga muscular es en la mayoría de los casos la respuesta a esta situación.
Una vez pasado este momento habrá que determinar si este síntoma se corresponde con una contractura muscular o una rotura fibrilar.
Puedes contar con Clínica las Rocas para la tramitación de pruebas de imagen como la ecografía o la Resonancia Magnética que son las que mayor veracidad que nos pueden aportar.
Por otra parte el fisioterapeuta tiene herramientas que utilizará como pruebas diagnósticas tales como el estiramiento, la contracción isométrica o el trabajo excéntrico.
Aquí la gran diferencia entre una lesión y otra nos la dará la contracción excéntrica, en una contractura muscular relajará o dolerá levemente, pero en la rotura será imposible realizarla o el dolor será muy intenso.
En ambos casos debemos tratarla y sobretodo prevenir lesiones futuras.
Una buena planificación del entrenamiento y un trabajo más específico que incluya principalmente la propiocepción, son medidas preventivas. Es muy importante una dieta equilibrada y fundamental la hidratación.
En la Clínica las Rocas dispones de fisioterapeuta especializado en deportiva si te encuentres en esta situación consúltanos para el tratamiento y reincorporación deportiva estaremos encantandos en ayudarte.
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